StartAllgemeinOytun Özdogan - 1 gegen 1 Position erfolgreich mit Fuß- und Handabwehr

Oytun Özdogan – 1 gegen 1 Position erfolgreich mit Fuß- und Handabwehr

Torwart-Training mit Fenerbahce Torwart Oytun Özdogan und Torwart-Trainer Michael Tiger Kraft. 1 gegen 1 Situation mit Aufbau Fußabwehr und ein aktiver erfolgreicher Fuß und- Handabwehr. Zuerst wird der TW mit kontrollierten Bällen trainiert, um ein Gefühl für die beidseitige Fußabwehr zu bekommen. Wichtig Details müssen beachtet werden. Eine aufrechte Ausgangsposition haben (Oberkörper bleibt fast gerade), leicht angewinkelte Beine (nicht zu tief stehen und das ganze Gewicht auf die Beine verlagern. Diese Position stört den Fuß und das Bein schnell rauszuschieben). Auch nicht mit dem Körper nach hinten fallen. Nachteil ist, bei einer Zweitaktion, Ball ist noch in der Gefahrenzone, kommt man meistens zu spät, um erfolgreich den Ball klären zu können.

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